Schwierigkeitsrechner für Wanderungen

Bewerte anhand von Distanz und Höhenmetern, wie anspruchsvoll eine Wanderung ist - auf einer Skala von leicht bis sehr schwer.

km
m

Schwierigkeitswert

156

Schwierigkeitsgrad

Schwer

Ein langer oder steiler Tag, der gute Fitness und einen frühen Start belohnt.

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Alle Ergebnisse sind Schätzwerte. Wetter, Gelände, Rucksackgewicht und Fitness beeinflussen die tatsächlichen Werte.

Die Schwierigkeitsskala

SchwierigkeitswertSchwierigkeitsgrad
0-49LeichtAngenehm für fast jedes Fitnesslevel, auch für Einsteiger und Familien.
50-99MittelEin richtiges Workout - gut machbar für alle, die ab und zu wandern.
100-159SchwerEin langer oder steiler Tag, der gute Fitness und einen frühen Start belohnt.
160+Sehr schwerEin ernstes Unterfangen - trainiere dafür, starte im Morgengrauen und prüfe die Bedingungen.

So funktioniert es

  1. 1

    Gib die Gesamtdistanz und die Höhenmeter der Wanderung ein.

  2. 2

    Der Rechner kombiniert beide mit der Shenandoah-Formel zu einem einzigen Schwierigkeitswert.

  3. 3

    Nutze die Bewertung, um Wanderungen zu vergleichen und eine passende für deine Fitness zu wählen.

Häufige Fragen

Wie wird der Schwierigkeitswert berechnet?

Mit der Formel des Shenandoah-Nationalparks: die Quadratwurzel aus 2 x Höhenmeter (in Fuß) x Distanz (in Meilen). Sie belohnt sowohl Länge als auch Steilheit.

Was zählt als Höhenmeter?

Die Summe aller Anstiege, nicht nur die Differenz zwischen Start und Gipfel. Wellige Wege sammeln mehr Höhenmeter, als man denkt.

Berücksichtigt die Bewertung Gelände oder Höhenlage?

Nein - Kraxeln, Schnee und dünne Luft über 3000 m machen eine Wanderung härter, als ihr Wert vermuten lässt.

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